この秋の大会でどうしても優勝したい! レギュラーの座を勝ち取りたい! ってあなたの子供が望んでいる。いや、 親であるあなたがそれを是非とも 叶えてあげたいと思ってませんか? あな…
2019年12月14日
我が子のケガが心配なら! 『体幹トレーニング』で強い体づくり
「スポーツを頑張る我が子を応援したい。だけどやっぱり怪我が心配…」 という親御さんは多いのではないでしょうか。 できるだけ大きな怪我はしないでほしい。 試合前に、試合中に怪我をしないでほしい。 …
10代スポーツ選手のケガ予防・メンテナンス
こんにちは。 スポーツコンディショニングトレーナーの大野です。 皆さんは子供をクラブチームなどに入れるとき どのような思いで送り出しましたか? ・スポーツを通じて成長してほしい ・よい仲間と出会ってほしい …
子どもは筋トレしちゃだめ!?子どもの成長と筋トレの意義
こんにちは!コンディショニング塾スタッフの金野です! 今回は「子どもは、筋トレしちゃダメなの?」ということについて書きます! 皆さんはこんな話を聞いたことがありますか? 「子どものうちに筋トレをすると、背が伸びなくなるら…