怪我の予防をどう取り組んでいくのか？ スポーツをしていると、やっぱり怪我が怖いですよね。 怪我をすることによって、練習を休まなければいけなくなるし、痛いまま練習を続けていても、より悪化するのでは？と言う不安もありますよね？ また、大きな怪我をし…続きを読む
